الرئيسية الصحة ستة أسباب تكشف لماذا عشاق القهوة أقرب إلى النجاح

ستة أسباب تكشف لماذا عشاق القهوة أقرب إلى النجاح

ستة أسباب تكشف لماذا عشاق القهوة أقرب إلى النجاح

في غالب الأحيان ما تحتاجه لمواصلة العمل على مشروعٍ ما هو كمية من الكافيين ، القهوة تقوم بهذا الدور بالنسبة لي . ابتداءً من رائحتها النفّاذة إلى صبّها في الفنجان لينتهي الأمر بشربها . أنا اعتبر القهوة مثل الوقود فهي تمدني بالطاقة لأكمل بقية يومي ، لكن يوجد بعض الأشخاص الذين يشعرون بالقلق تجاه القهوة فلا يمكنني إلا أن أذكرهم ببعض الميزات التي لا يتمتع بها إلا مدمني القهوة 🙂

سأسرد قائمة بالميزات التي تجعل شاربي القهوة أقرب إلى النجاح  :

1- إنّهم أكثر صحةً : 

سواء كان مرض الزهايمر أو السكري أو أمراض القلب و الأوعية الدموية ، فالقهوة لديها قوة مضادة للأمراض المختلفة ، فالأشخاص الذين يشربون القهوة يعيشون حياة صحيّة أكثر و يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض مثل الشلل الرعاشي .

2- إنّهم أكثر ذكاءً :

فائدة القهوة لا تقتصر على إبقائك يقظاً ، فهنالك أسباب أخرى لتشرب القهوة من أجلها ، فهي تجعلك أكثر ذكاءً ، حيث أن الكافيين يقوم بتثبيط و إبطال مفعول الأدينوزين في الدماغ ، و يؤدي الأدينوزين إلى تبطيء تقلصات القلب و الشعور بالوهن . و عندما يتم حظر الأدينوزين ستشعر بطاقة أعلى و يمكنك العمل بشكل أفضل .

3- المزيد من القوة الجسدية : 

كل الدهون التي في جسمك بإمكان القهوة حرقها ، و إن كنت في شكٍ من ذلك أحب أن أخبرك أنّ كل المنتجات الطبية التي تباع   بهدف حرق الدهون تحتوي على الكافيين . حيث يعمل الكافيين ضد الدهون من خلال عملية  الأيض مما يزيد من أكسدة الأحماض الدهنية ، فالكافيين مفيد جداً لزيادة الأداء البدني .

10 عادات صباحية للناس السعداء

4- إنّهم الأكثر سعادةً :

فالأشخاص الذين يتناولون الكافيين لديهم نوبات أقل من الإكتئاب ، فمن خلال شربك لعدة أكواب من القهوة سوف تبقي معنوياتك مرتفعة و ستحمي نفسك من الإكتئاب . مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة مسؤولة عن الحفاظ على مزاجك العام و تجعلك أكثر إثارة و إيجابية .

5- يربحون دائماً : 

في الوقت الذي تستيقظ فيه مبكراً لتشرب القهوة و تغذي يومك بالطاقة ،يكون الآخرون في سريرهم و ما زالوا يحاولون التكيف مع وضع الإستيقاظ . فستحصل دائماً على مالا يستطيع غيرك الحصول عليه .

6- يحصلون على المزيد من المال : 

و ذلك وفقاً لدراسة على مجموعة من العمال في المملكة المتحدة ، ربما تتساءل ما هو السبب الذي يجعل شاربي القهوة لديهم فرصة أكبر للحصول على المزيد من المال ؟ ببساطة لإنهم أكثر مرونة ، و يستيقظون قبل غيرهم ، و يكونون أكثر نشاطاً خلال النهار .

لذلك هم أقرب إلى النجاح من غيرهم ، إنهم يعيشون تجربة جديدة مع كل فنجان قهوة يشربونه أثناء التجهيز لعمل ما .

أثناء كتابتي لهذا المقال شربت فنجانان من القهوة 🙂 

12 نصيحة لتنظيم الوقت

 

CheapAdultWebcam

بدون تعليقات

اترك تعليق